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さっぱりサラダ☆レモン塩
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さっぱりサラダ☆レモン塩-レシピのメイン写真

さっぱりサラダ☆レモン塩

ゆる栄養士の台所
ゆる栄養士の台所 @cook_40052825

レモン塩を使ったさっぱりサラダ☆( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
コールスローサラダを作る予定でしたが、マヨネーズがなかったのです(;_;)

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このレシピの生い立ち
コールスローサラダを作る予定でしたが、マヨネーズがなかったのです(;_;)

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さっぱりサラダ☆レモン塩

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レモン塩を使ったさっぱりサラダ☆( ^ω^ )
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コールスローサラダを作る予定でしたが、マヨネーズがなかったのです(;_;)

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材料

4人分
  • キャベツ 1/4個
  • 人参 1/4本
  • レモン塩 少々
  • ロースハム 4枚
  • ピーマン 1個
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作り方

  1. 1

    我が家のレモン塩です。塩気があるので、少しずつ使います。

    • さっぱりサラダ☆レモン塩作り方1写真
  2. 2

    キャベツ、人参、ピーマンは千切り。ハムは半分にしてから千切りにする。

  3. 3

    キャベツ、ピーマン、ハムをボウルにいれる。人参にレモン塩を揉み込み、ボウルに入れ全体的に和えて、完成です。

コツ・ポイント

時間が経つと、水気がでてきます。食べるときに軽く絞ってください(^^)

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ゆる栄養士の台所
ゆる栄養士の台所 @cook_40052825
2015/04/18 09:00に公開
朝昼晩の食事は、とめどなくやってきます。シンプルな材料、調理法で食べる人はもちろん、作る人も嬉しい♪そんなレシピが好きです。自分の覚書として記録をしていきますが、健やかな食生活のお役に立てたら幸いです。
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キャベツ ピーマン ハム

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