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ダイエットに♪黒糖バナナおからケーキ
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ダイエットに♪黒糖バナナおからケーキ-レシピのメイン写真

ダイエットに♪黒糖バナナおからケーキ

みかりん48
みかりん48 @cook_40115813

ダイエット用に作った、おからバナナケーキです♪バナナの風味が美味しい、娘の一番のお気に入りのケーキです(*^O^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中の自分と娘の為に、なるべく低カロリーでヘルシーで美味しいおからのケーキを作ってます♪

ダイエット用に作った、おからバナナケーキです♪バナナの風味が美味しい、娘の一番のお気に入りのケーキです(*^O^*)
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ダイエットに♪黒糖バナナおからケーキ

みかりん48
みかりん48 @cook_40115813

ダイエット用に作った、おからバナナケーキです♪バナナの風味が美味しい、娘の一番のお気に入りのケーキです(*^O^*)
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ダイエット用に作った、おからバナナケーキです♪バナナの風味が美味しい、娘の一番のお気に入りのケーキです(*^O^*)
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材料

11×21㌢のパウンド型1個分
  • おから 300グラム
  • 卵 2個
  • バナナ 中1本
  • レモン汁 小さじ1
  • 黒砂糖 大さじ2
  • ベーキングパウダー 5グラム
  • カロリー:644kcal(全量)
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に温めます。
    バナナはフォーク等で潰して、レモン汁をかけておきます。

  2. 2

    そこに卵2個を割り入れ、黒砂糖も入れます。
    ハンドミキサーで、が~っと泡立てます。

  3. 3

    大きな泡が立ち、バナナと黒砂糖が混ざったら、おからとベーキングパウダーを入れ、ゴムべらで切るように混ぜます。

  4. 4

    型に入れ、オーブンで1時間焼きます。
    竹ぐしを刺して見て、何も着いて来なければ出来上がり。

コツ・ポイント

バナナはよく熟したものを使って下さい。
バナナによって甘さが足りないようなら、砂糖をプラスして下さい。
砂糖は三温糖でも大丈夫です。
1日寝かした方が味が馴染んで美味しいです。

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みかりん48
みかりん48 @cook_40115813
2015/04/24 14:52に公開
最近、少し時間に余裕が出来たので、昔から好きだったお菓子作りを楽しんでいます♪
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このレシピのキーワード

ケーキ おから バナナ 卵 黒糖

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