和あんかけ具沢山鶏つくね ミシャコ @cook_40055708 具材は冷蔵庫の中にある消費したいものをたくさん使いましょう♪このレシピの生い立ちたくさんある、ザーサイとおからを消費したかった為。 もっと読む 具材は冷蔵庫の中にある消費したいものをたくさん使いましょう♪このレシピの生い立ちたくさんある、ザーサイとおからを消費したかった為。 もっと読む 和あんかけ具沢山鶏つくね ミシャコ @cook_40055708 具材は冷蔵庫の中にある消費したいものをたくさん使いましょう♪このレシピの生い立ちたくさんある、ザーサイとおからを消費したかった為。 もっと読む 具材は冷蔵庫の中にある消費したいものをたくさん使いましょう♪このレシピの生い立ちたくさんある、ザーサイとおからを消費したかった為。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 鶏ミンチ 250g おから(生) 50g ひじき お好み 葱 1/2本 ザーサイ 30g にんにく(すりおろし) 大さじ1 生姜すりおろし 小さじ1 ◼あんかけA:つゆの素、酒、みりん 各大さじ1 ◼あんかけB:片栗粉 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールにつくね具材を全て入れ、粘り気が出るまで混ぜる。※ザーサイは細かく刻む 2 具材を楕円状に丸め、フライパンに乗せ、両面焼く。中まで火が通ったら、皿に盛り付ける。 3 あんかけ用、調味料Aをフライパンに温め、溶き片栗粉を入れ、弱火でとろみをつける。つくねの上から回しかけ出来上がり♪ コツ・ポイント つくねは焼く際、真ん中を少し凹ませておくと中まで早く火が通ります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18021650 コピーしました！ ミシャコ @cook_40055708 2013/02/20 14:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く２０分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。 もっと読む このレシピのキーワード あんかけ 鶏つくね ねぎ おから ひじき 片栗粉 にんにく 酒 とりひき肉 似たレシピ その他のレシピ 赤紫蘇漬けから作る即席しば漬け(減塩) 簡単中華ビーフストロガノフ味豆腐野菜炒め ㊙️我が家の『自家製ヨーグルト』Tips ワンパンで！豚肉とトマトのごま味噌炒め ミント香るサラダ 簡単シンプル♪とろとろオニオンスープ お鍋ひとつで簡単ナポリタンスパゲティ *鶏むね肉DE簡単柔らか～♪チキンカツ* スフレパンケーキ 絶品＊豚バラブロックと長ネギの旨ダレ焼き Supper jalapeno peppers coffee ground and honey face exfolient Soft Boiled Egg / Diet Breakfast Vickys Vanilla Cupcakes, GF DF EF SF NF AMIEs CALDERETTA 簡単！ほうれん草のグラタン 長ねぎの衣焼き 余った餃子の具とキムチde本格スープ 簡単☆美味ブリ焼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18021650
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