おひたし食べられるよ♪子供の為の混ぜご飯

居眠り姫愛 @cook_40053341
子供が敬遠しがちなお浸しを子供が好きな混ぜご飯に☆離乳食~年少さんに特にオススメ!おにぎりにすればお花見や行楽にも♪
このレシピの生い立ち
1歳と3歳の息子におひたしそのものがダメなら…と混ぜご飯にしました。家族みんなの分を作れるのでお手軽です♪
おひたし食べられるよ♪子供の為の混ぜご飯
子供が敬遠しがちなお浸しを子供が好きな混ぜご飯に☆離乳食~年少さんに特にオススメ!おにぎりにすればお花見や行楽にも♪
このレシピの生い立ち
1歳と3歳の息子におひたしそのものがダメなら…と混ぜご飯にしました。家族みんなの分を作れるのでお手軽です♪
作り方
- 1
ほうれん草を洗ってざく切りしたら耐熱容器にいれ電子レンジで1分加熱。あら熱をとり、絞ってポン酢と味の素と鰹節を和える。
- 2
大人の分を取り分けたら、残りを更に細かく刻み(画像)ご飯に混ぜ混ぜ♪ハイ出来上がり
- 3
ひじきトマト苦手な子にこちらのご飯もいかがでしょう?レシピID:18058747
コツ・ポイント
ポン酢が苦手な子にはだし醤油などで味付けをしてあげてね。子供用に薄めに味付けをして、食べるときに大人の好みの味を足してください。
小松菜で作っても美味しかったです♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18023591




