イカと菜の花、カリカリ薄揚げの木の芽和え

lliachloe @cook_40050689
イカと菜の花、薄揚げの木の芽和え。
薄揚げをカリカリに焼いて食感にアクセントにしています。
このレシピの生い立ち
筍以外の木の芽和えを食べたくて。
イカと菜の花、カリカリ薄揚げの木の芽和え
イカと菜の花、薄揚げの木の芽和え。
薄揚げをカリカリに焼いて食感にアクセントにしています。
このレシピの生い立ち
筍以外の木の芽和えを食べたくて。
作り方
- 1
調味料を計量して混ぜ合わせておきます。
- 2
山椒の葉(木の芽)は軸から葉を外し、包丁でたたいておきます。
- 3
薄揚げはトースターでカリカリに焼きます。
- 4
菜の花は茹でて食べやすい大きさに切る。
イカは笊に広げ、熱湯を回しかけ軽い湯引きにしておく。 - 5
カリカリに焼いた薄揚げは食べやすい大きさに切る。
- 6
2のたたいた木の芽を調味料に混ぜ合わせます。
- 7
ボールに菜の花とイカを先に入れ、調味料と混ぜる。
薄揚げを混ぜ合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
調味料はお好みで加減して下さい。
焼いた薄揚げのカリカリ感を損なわないよう、食べる直前に混ぜ合わせています。
菜の花の他、ブロッコリーなどでもできると思います。
木の芽は買うと高いので、鉢植えに1株植えておくと春先など手軽に使えます♪
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18023699









