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あっという間のれんこんソテー♪
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あっという間のれんこんソテー♪-レシピのメイン写真

あっという間のれんこんソテー♪

ちぃままHey
ちぃままHey @cook_40117473

れんこん焼くだけでこんなに美味しい!
シャキシャキ〜♪
このレシピの生い立ち
仕事終わって、お迎え行って、「おなかすいたーっ」って言われながら食事を作ってたあの頃。
とにかく早くできること重視で生まれました。
今は急かされずに作れるけど、大好きなメニュー♡
お酒にも合います♡

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シャキシャキ〜♪
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とにかく早くできること重視で生まれました。
今は急かされずに作れるけど、大好きなメニュー♡
お酒にも合います♡

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あっという間のれんこんソテー♪

ちぃままHey
ちぃままHey @cook_40117473

れんこん焼くだけでこんなに美味しい!
シャキシャキ〜♪
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仕事終わって、お迎え行って、「おなかすいたーっ」って言われながら食事を作ってたあの頃。
とにかく早くできること重視で生まれました。
今は急かされずに作れるけど、大好きなメニュー♡
お酒にも合います♡

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シャキシャキ〜♪
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とにかく早くできること重視で生まれました。
今は急かされずに作れるけど、大好きなメニュー♡
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材料

画像の分量
  • レンコン 300g
  • ごま油 少々
  • 塩胡椒 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    レンコンの皮をピーラーで剥き、輪切りにする。太ければ縦に半分にしてから1センチ厚さに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を流し、温まったられんこんを重ならないように入れて塩胡椒し、強めの火でうっすら焦げ目がつくまでやく。

  3. 3

    ひっくり返してもう片面も焼き、最後に醤油をジュッと回し入れ、フライパンをあおって醤油をまわす。
    で、出来上がり!

  4. 4

    30㎝のフライパン利用してます。

コツ・ポイント

ホント簡単♪
れんこんは水にさらす必要なし!
切ったらすぐ焼く!
焼きすぎないのもポイント!シャキシャキ最高!
食感が楽しいし、子供たちもよく食べていました。
七味など振っても美味しい!

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ちぃままHey
ちぃままHey @cook_40117473
2016/09/15 22:01に公開
楽しく楽チンに美味しいものを食べたい
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このレシピのキーワード

れんこん

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