前日準備。
塩唐揚げ用の鶏肉は漬け込んでおく。

アスパラも茹でて、冷めたらベーコンを巻きつけておく。

卵焼きを焼き、ウィンナーを焼く。

アスパラベーコンを焼く。

その間、団子レンジで温める。

大学芋用のサツマイモを揚げ、市販のタレを絡める。

フルーツを切り、カップに入れる。

サニーレタスをひきつめて、おかずをつめる。

おにぎりを作って完成です。