授乳中の簡単ランチ♪
ひみなとん @cook_40116035
豚肉と大豆のトマト煮を簡単リメイク。
ご飯を入れて混ぜてチーズをのせるだけ♪
このレシピの生い立ち
朝ごはんはそのままで食べて、多めに作ってランチに。丼にすることで、抱っこしながら食べれます!笑
授乳中の簡単ランチ♪
豚肉と大豆のトマト煮を簡単リメイク。
ご飯を入れて混ぜてチーズをのせるだけ♪
このレシピの生い立ち
朝ごはんはそのままで食べて、多めに作ってランチに。丼にすることで、抱っこしながら食べれます!笑
作り方
- 1
豚肉をサラダ油のひいたフライパンで焼きめをつける。濃い目の味付けが好い人はこのときにクレイジーソルトを。
- 2
豚肉をフライパンの半分によせ、空いたところに小さめの角切り(乱切り)したニンジン、ピーマンを入れて炒める。
- 3
豚肉、野菜に火が通ったら、トマト缶をいれ、トマトを潰すように混ぜ、大豆を入れてさらにまぜる。
- 4
ケチャップ、お好みソースを入れ、味を整えて蓋をして煮込む。(約5分くらい)
- 5
オレガノを入れて、さらに煮込み、野菜の固さをみて蓋をあけ、水分をとばして出来上がり!
- 6
リメイク♪
できたものをチンして温めて、ご飯をいれ、チーズをのせ、オーブントースターで約5分! - 7
チーズがとろけたら、ケチャップ、オレガノをかけて完成!
- 8
ちなみに、今日の朝ごはん♪卵には、チーズと牛乳が入ってるだけで、トマトと一緒に食べました!
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