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10分で★ツナマヨのピーマングラタン
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10分で★ツナマヨのピーマングラタン-レシピのメイン写真

10分で★ツナマヨのピーマングラタン

調味料味☆
調味料味☆ @cook_40076293

実際は10分もかからないかも?!
このレシピの生い立ち
家にピーマンとツナ缶しかなくて(笑)思いつきで出会った簡単レシピです♪

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材料

2人分
  • ピーマン 4個
  • ツナ缶(小) 1缶
  • マヨネーズ お好みで
  • ピザ用チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    ピーマン4個を半分に切り、種を抜く。山積みでいいので、フタをして電子レンジ500Wで2分加熱します。

    • 10分で★ツナマヨのピーマングラタン作り方1写真
  2. 2

    その間に、ツナマヨを作ります。
    ツナ缶の油は切ります。お好みで黒胡椒を入れてもOK!

    • 10分で★ツナマヨのピーマングラタン作り方2写真
  3. 3

    ピーマンの水気を切り、ツナマヨを中に塗ります。

    • 10分で★ツナマヨのピーマングラタン作り方3写真
  4. 4

    その上から、ピザ用チーズを乗せ、さらに電子レンジ500Wで1分半温めます。

    • 10分で★ツナマヨのピーマングラタン作り方4写真
  5. 5

    お好みでケチャップを添えても◎!

    • 10分で★ツナマヨのピーマングラタン作り方5写真

コツ・ポイント

ピーマンの水気を切るのは、本当適当でいいです!
パッパッとシンクで振るぐらいで(笑)

一品足りない時・・・
お酒のアテが欲しい時・・・
ピーマンの肉詰めはめんどくさい時・・・
等、試してみてくださーい(^^)b

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調味料味☆
調味料味☆ @cook_40076293
2013/02/22 03:23に公開
自炊生活にも慣れ、ごはんだけじゃなくお菓子類にも手を出しはじめました♪
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このレシピのキーワード

グラタン ツナ ピーマン ピザ用チーズ

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