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ヘルシーで簡単みたらし団子♪-レシピのメイン写真

ヘルシーで簡単みたらし団子♪

わらチョビン
わらチョビン @cook_40116690

子供も一緒に食べれる!
子供にはきなこをかけて♪大人にはみたらしだんご♪カラダにもやさしいお団子♪
このレシピの生い立ち
牛乳嫌いな子供におやつに作りました☆

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材料

2人分くらい
  • だんごの粉or白玉粉(100均のだんごの粉使用) 100g
  • 豆腐 50g
  • 牛乳 大さじ2
  • たれ
  • ●醤油、みりん 大さじ2ずつ
  • ●砂糖 大さじ3
  • ●水 大さじ3
  • 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ半分、水小さじ1
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作り方

  1. 1

    だんごの粉に豆腐と牛乳を入れて耳たぶくらいになるまでこねる。(牛乳は固さをみて調節してください)

  2. 2

    耳たぶくらいの固さになったらお好みの大きさに丸めます。(お子様の場合は真ん中をへこませてあげると食べやすくなります)

  3. 3

    多めの湯を沸かして沸騰したらだんごを入れます。浮き上がってきたら水を切って完成。

  4. 4

    たれは●を小鍋に入れて沸騰させ、沸騰したら水溶き片栗粉を回し入れて煮立てます。とろみがでたら完成。

コツ・ポイント

たれは透明のような感じになってきたら完成の合図♪甘さはお好みで調節してください。

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わらチョビン
わらチョビン @cook_40116690
2010/05/27 12:04に公開
料理苦手で簡単な料理しか作りたくない大食い適当主婦です。    (・ω・)v笑
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このレシピのキーワード

みたらしだんご 牛乳 だんご粉 白玉粉 豆腐

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