鮭は塩と鮭を振り、水分がでてきたらキッチンペーパーで拭き取る

じゃがいもとアスパラを塩茹でしておく

ソース作り。梅干し1個に対しマヨネーズと醤油いりごまを入れ混ぜ合わせる。

ホイルに鮭、じゃがいも、アスパラ、小松菜、梅肉ソース入れ、バターをのせたらトーストで20分焼いて完成。