おくらの鰹節炒め rica_com @cook_40121542 ビールや焼酎や日本酒と共にどうぞ！もちろんごはんにも合いますよ。このレシピの生い立ちおくらが微妙に残ってしまった時に もっと読む ビールや焼酎や日本酒と共にどうぞ！もちろんごはんにも合いますよ。このレシピの生い立ちおくらが微妙に残ってしまった時に もっと読む おくらの鰹節炒め rica_com @cook_40121542 ビールや焼酎や日本酒と共にどうぞ！もちろんごはんにも合いますよ。このレシピの生い立ちおくらが微妙に残ってしまった時に もっと読む ビールや焼酎や日本酒と共にどうぞ！もちろんごはんにも合いますよ。このレシピの生い立ちおくらが微妙に残ってしまった時に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 おくら 6本～12本 かつおぶし １袋 ごま油 大１くらい めんつゆ 大１くらい 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらを軽くあらって5mmくらいの幅に切る 2 ごま油をしき、おくらを入れ３分～５分ほど炒める 3 かつおぶしを半分入れ、めんつゆをふりいれる。お好みで塩をふる 4 とりだしたら半分のこしたかつおぶしをのせる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18034142 コピーしました！ rica_com @cook_40121542 2011/11/14 07:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自己流で作ってます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの オクラ かつお節 似たレシピ その他のレシピ きな粉団子♬（フェーズフリー） 片手間調理でもしっとり ささみの茹で方 濃厚梅ネクター❓梅ジュース果肉入り 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 サンドイッチにも♪ツナとキャベツのサラダ シェフ直伝！ぶり大根などに！大根の下処理 さんまの下処理（内臓 スル～～！！） ホウレン草のキッシュ仕立て。 旬のさつまいもと大根の皮で絶品きんぴら！ トマトライス おからの豆乳ごまみそサラダ うすあげサラダ 和風ハム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18034142
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