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鮭フレークちりめんじゃこトマト胡麻和え
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鮭フレークちりめんじゃこトマト胡麻和え-レシピのメイン写真

鮭フレークちりめんじゃこトマト胡麻和え

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  • 鮭フレーク 大さじ1
  • ちりめんじゃこ 大さじ1
  • トマト 1個
  • 胡麻油 小さじ1
  • 胡麻 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料全てを盛り付けて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2011/11/09 18:58に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

ごま和え 鮭 じゃこ トマト ゴマ

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