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すき焼きのたれで♪モヤシと豚バラ蒸し煮
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すき焼きのたれで♪モヤシと豚バラ蒸し煮-レシピのメイン写真

すき焼きのたれで♪モヤシと豚バラ蒸し煮

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

冷蔵庫の残り物整理や給料日前に。
水を使わず、野菜の水分とすき焼きのたれだけで蒸し焼きにするから、味が凝縮されてます
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物の整理とすき焼きのたれの利用法を考えていてつくりました。

冷蔵庫の残り物整理や給料日前に。
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すき焼きのたれで♪モヤシと豚バラ蒸し煮

ポンポコあぽろ
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水を使わず、野菜の水分とすき焼きのたれだけで蒸し焼きにするから、味が凝縮されてます
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材料

  • 豚バラスライス 200g
  • モヤシ 1袋(200g)
  • 玉葱 80g
  • 人参 40g
  • さやえんどう 40g
  • シメジ 40g
  • エバラ すき焼きのたれ マイルド 大さじ5
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作り方

  1. 1

    人参は、やや太めの千切り、玉葱はスライス、シメジは小房にわけ、さやえんどうはスジを取ります。

  2. 2

    モヤシは洗って、そのままフライパン又は鍋に敷き詰めます。

  3. 3

    その上に、人参、玉葱、シメジ、さやえんどうを広げます。

    • すき焼きのたれで♪モヤシと豚バラ蒸し煮作り方3写真
  4. 4

    豚バラスライスを、野菜の上に広げて乗せ、すき焼きのたれを回しかけ、蓋をして強火~中火で点火します。

    • すき焼きのたれで♪モヤシと豚バラ蒸し煮作り方4写真
  5. 5

    沸々と野菜の汁が出てきたら、火を弱めて蒸し焼きにします。

  6. 6

    肉に火が通り、野菜がしんなりしたら出来上がりです。

  7. 7

    そのままフライパンごと、食卓に乗せても♪

    • すき焼きのたれで♪モヤシと豚バラ蒸し煮作り方7写真
  8. 8

    すき焼きのたれは、使用される野菜や量でも味が変るので、加減してください。
    レシピだと、やや濃い口です。

コツ・ポイント

野菜はお好みの物を用意してください。
火の通りにくい野菜は、小さめに切ると良いです。
肉も牛や鶏肉などお好みで。
鶏肉は薄く広げると早く火が通ります。
油揚げでも美味しいダシが出ます。

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ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451
2010/05/29 00:55に公開
富山在住。のんびり活動してます。                     頂いたレポの掲載やお礼に伺うのが遅くなりがちで、すみません。       
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このレシピのキーワード

もやし シメジ きぬさや にんじん 玉ねぎ 豚バラ薄切り

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