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チアシード ベーグル
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チアシード ベーグル-レシピのメイン写真

チアシード ベーグル

ミンマミンマ
ミンマミンマ @cook_40122361

試して正解!モチモチが癖になる!
このレシピの生い立ち
最近食べ始めたチアシードを毎日食べるベーグルに入れてみました
予想以上にモチモチの生地になります
無味無臭なので、ジャムやピーナツバターを添えても、おいしいです

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無味無臭なので、ジャムやピーナツバターを添えても、おいしいです

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ミンマミンマ
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最近食べ始めたチアシードを毎日食べるベーグルに入れてみました
予想以上にモチモチの生地になります
無味無臭なので、ジャムやピーナツバターを添えても、おいしいです

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材料

5個分
  • 準強力粉 300g
  • 三温糖 大さじ1
  • 塩 5g
  • ドライイースト(サフ赤) 小さじ1
  • チアシード(水で戻したもの) 大さじ2
  • ぬるま湯 150〜170cc
  • 三温糖(茹でる用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    チアシードの水で戻したものです
    ヨーグルトに混ぜる用なので、結構ぼってりした感じです

    • チアシード ベーグル作り方1写真
  2. 2

    ボウルに粉類、チアシードも入れ、ぬるま湯を入れます

  3. 3

    様子を見ながら、ぬるま湯を足します
    手に生地がベタ付かず、粉っぽくなく、もちっとした感じがいいです

  4. 4

    こね台に移し、しっかり捏ねます
    10~15分位

  5. 5

    5等分し、濡れふきんを掛けて、10分間ベンチタイム

  6. 6

    成形し、生地が2倍に膨らむまで発酵タイム
    室温で1時間半位、オーブン発酵機能では40℃で40分

    • チアシード ベーグル作り方6写真
  7. 7

    オーブンを予熱設定220℃で温め、茹でる用に砂糖を加えたお湯を沸かす

  8. 8

    片面30秒ずつで茹で、すぐオーブンへ!
    200℃で25分焼きます

  9. 9

    出来上がり!
    チアシードのゼリー成分で、もっちり仕上がります

    • チアシード ベーグル作り方9写真
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ミンマミンマ
ミンマミンマ @cook_40122361
2015/04/26 03:27に公開

このレシピのキーワード

ベーグル チアシード

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