かりかりごぼうのチャーハン

れいにあ
れいにあ @reinia

ごぼうをかりかりに炒ってから、チャーハンに。甘みと香ばしさがたまりません。
このレシピの生い立ち
残りご飯と、少し残ったごぼうで、お弁当メニューとして考えました。

かりかりごぼうのチャーハン

ごぼうをかりかりに炒ってから、チャーハンに。甘みと香ばしさがたまりません。
このレシピの生い立ち
残りご飯と、少し残ったごぼうで、お弁当メニューとして考えました。

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材料

1人分
  1. ご飯(熱いもの) 200~250g
  2. ごぼう 10センチ程度
  3. ちりめんじゃこ 大さじ2
  4. 1個
  5. 塩、こしょう 適量
  6. 大さじ1~

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、油を入れてなじませまる。一度火を止め、ごぼうをなるべく小さい笹がきにしながら、直接フライパンに落とす。

  2. 2

    弱めの中火にかけ、ちりめんじゃこも加えて、ときどき混ぜながら、焦げないように水分を飛ばす。ごぼうがかりっとするまで。

  3. 3

    ごぼうとじゃこを端に寄せ、火を強めて、空いているところに溶き卵を入れる。その上からすぐに熱いご飯を入れ、ほぐし炒める。

  4. 4

    ごぼうとじゃこも混ぜ込みながら、強めの中火で炒め、卵と具が満遍なくご飯に混ざり、ぱらっとしたら、塩、こしょうで調味する。

コツ・ポイント

チャーハンのこつ。。私の考えですが、①冷ご飯をレンジで熱くしたものを使う②気持ち多めに油を使う③熱い油に溶き卵、熱いごはんと間髪入れずに投入。なので卵も熱いご飯もフライパンの横に用意しておく。④火は強めの中火。時間をかけてぱらぱらに。

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おいで下さってありがとうございます。相変わらずゆっくりペースでごめんなさい。つくれぽ、いつも嬉しく拝受いたしております。ブログの引っ越し先です↓https://reinia0318.livedoor.blog/
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