ご飯が進む♪我が家のトンテキ(*^^*)

ご飯が進む♪我が家のトンテキ(*^^*)-レシピのメイン写真

ご飯が進む♪我が家のトンテキ(^^)

ﾋﾟﾛﾐ♡ @cook_40055684

ニンニク！たっぷり～(*^m^*)
味付け濃いめで…ご飯も進みます♪
このレシピの生い立ち
豚ロース肉が、お買い得だったので。。。
トンカツも良いですが無性にトンテキが食べなくなり…作りました♪

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豚ロース肉が、お買い得だったので。。。
トンカツも良いですが無性にトンテキが食べなくなり…作りました♪

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ニンニク！たっぷり～(*^m^*)
味付け濃いめで…ご飯も進みます♪
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豚ロース肉が、お買い得だったので。。。
トンカツも良いですが無性にトンテキが食べなくなり…作りました♪

ニンニク！たっぷり～(*^m^*)
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豚ロース肉が、お買い得だったので。。。
トンカツも良いですが無性にトンテキが食べなくなり…作りました♪

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材料

3人分

豚ロース肉 3枚
ニンニク 3片
☆醤油大さじ3
☆ウスターソース大さじ3
☆オイスターソース大さじ1
☆ハチミツ大さじ1と1/2
こしょう少々
キャベツの千切り適量

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作り方

1

豚肉は筋切りします。ニンニクは薄切りに…☆の材料をよく混ぜ合わせておきます。
2

フライパンに油(分量外)をひきニンニクを炒めます。
色付いてきたら豚肉を入れて焼いていきます。
3
豚肉の片面に焼き色が、ついたらひっくり返して中まで火が通るようにじっくり焼きます。
4
豚肉に火が通ったら☆を回し入れ味を絡めて完成です(*^^*)
5
フジちゃん❢
今日も１日お疲れ様でしたo^^o
お嬢さんがお手伝い♪嬉しいね♡仲睦まじいご家族の姿が目に浮かぶ♪有難う

コツ・ポイント

ニンニクが焦げてしまうようでしたら、一旦取り出して避難させて下さいね ε=(≧m≦)

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ﾋﾟﾛﾐ♡ @cook_40055684

2015/04/26 05:57に公開

美味しいものを、作るのも食べるのも大好きです (*'∀'*)ゝどうぞ宜しくお願いします <(_ _*)>お仲間さんの素敵なレシピ～\♡/拙い私のレシピに嬉しいつくれぽを。。。感謝でいっぱい*:.｡.(＊ˆ﹀ˆ＊).｡.:*笑顔の輪⭕繋いで行けたら嬉しいな♬*゜

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このレシピのキーワード

とんてきご飯キャベツはちみつにんにく豚ロース

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