簡単♪豚なんこつBBQ風☺

まゆわら
まゆわら @cook_40085177

こんなアウトドアな見ためのものが、
インドアで、トースターで、
焼肉のたれで、できちゃいます♪

圧力鍋使用。
 
このレシピの生い立ち
 
とにかく、楽がしたかった。

でも、豪華にしたかった。

そんなわがままから。
 
 

簡単♪豚なんこつBBQ風☺

こんなアウトドアな見ためのものが、
インドアで、トースターで、
焼肉のたれで、できちゃいます♪

圧力鍋使用。
 
このレシピの生い立ち
 
とにかく、楽がしたかった。

でも、豪華にしたかった。

そんなわがままから。
 
 

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材料

  1. 豚なんこつ お好きなだけ(今回は400g)
  2. しょうが 2片
  3. 50cc(お肉の量によって加減)
  4. 焼肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    豚なんこつは、
    流水に1分間ほど
    さらす。

  2. 2

    圧力鍋に入れて、
    ひたひたのお水、
    酒、しょうがを入れる。

  3. 3

    フタをして強火にし、
    圧力がかかったら
    弱火にして、
    30分加熱する。

  4. 4

    火を止めて、
    自然に圧が下がるまで
    放置。

  5. 5

    豚なんこつの水気を拭き、
    焼肉のたれを絡める。

  6. 6

    ホイルを敷いた天板に
    並べる。

  7. 7

    トーストを作る温度で
    お好みの焦げ目が
    つくまで焼く。

  8. 8

    ごはんはもちろん、
    キャベツとの相性も♡

  9. 9

    豚なんこつの煮汁は、
    スープに♪

    鶏ガラスープの素、
    カツオベースの
    和風だしの素、
    ダブル使いがおすすめです♪

コツ・ポイント

 
焼いてる途中で取り出して、
たれを絡めても。

豚なんこつが入手しにくい場合、
豚バラ肉などでお試しください♪
 

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まゆわら
まゆわら @cook_40085177
に公開
 アイラブ美容 。 アイラブ健康 。アイラブすぎて 、ジュニアアスリートフードマイスターとマクロビオティックセラピストの資格を取ってしまいました(´ー`)老若男女さん 、みんなみんなのお助けレシピ 、目指してますっp(´ー`)q☀  ブログもやってます♪ http://s.ameblo.jp/mayuchiv/ 
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