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大葉とカニかまのはんぺん焼き
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大葉とカニかまのはんぺん焼き-レシピのメイン写真

大葉とカニかまのはんぺん焼き

かじゅみんみん
かじゅみんみん @cook_40054698

大葉をたくさん入れると風味が広がります。
このレシピの生い立ち
夜遅く帰って来る旦那の為に考えたヘルシーレシピです。

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大葉とカニかまのはんぺん焼き

かじゅみんみん
かじゅみんみん @cook_40054698

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材料

2人分
  1. はんぺん(白) 2枚
  2. カニかま 6本
  3. 大葉 20枚(お好みで)
  4. 片栗粉 大さじ1.5
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 【トッピング用コチュジャンマヨネーズソース】
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. コチュジャン 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大葉とカニかまをみじん切りします。

  2. 2

    ビニール袋にはんぺん2枚入れ押し潰します。
    キッチン台と袋ではんぺんをすり合わせるように潰してなめらかにします。

  3. 3

    そこへ大葉、カニかま、片栗粉を入れ更にすり合わせ混ぜます。

    • 大葉とカニかまのはんぺん焼き作り方3写真
  4. 4

    お好みの大きさに分けて丸めて平らにしてください。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルをひき温まったらはんぺんを並べ弱火の中火で焦げ目をつけていきます。

  6. 6

    裏返したら弱火にして蓋をしてじっくり蒸し焼きしたら完成です。

  7. 7

    お好みでコチュジャンマヨネーズをかけて食べてください。
    辛さはコチュジャンの量調整してくださいね。

    • 大葉とカニかまのはんぺん焼き作り方7写真

コツ・ポイント

真ん中にチーズ入れてもいいかもです♡

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かじゅみんみん
かじゅみんみん @cook_40054698
2015/04/25 08:52に公開
見た目より味で勝負してます。
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