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トースターで10分!絶品ちゃんちゃん焼き
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トースターで10分!絶品ちゃんちゃん焼き-レシピのメイン写真

トースターで10分!絶品ちゃんちゃん焼き

sakkusakupanda
sakkusakupanda @cook_40122555

とろりチーズと甘いみそだれがマッチして絶品!
洗いものも最小限で片付けも楽チンです。
このレシピの生い立ち
なるべく洗い物を少なく簡単につくれるよーに考えたのがこれです。
調味料の配合はsoupに載っていたものを参考にしてアレンジを加えました。
簡単・早い・美味しい・栄養しっかり!で、
ひとりぐらしのごはんには重宝してます。

とろりチーズと甘いみそだれがマッチして絶品!
洗いものも最小限で片付けも楽チンです。
このレシピの生い立ち
なるべく洗い物を少なく簡単につくれるよーに考えたのがこれです。
調味料の配合はsoupに載っていたものを参考にしてアレンジを加えました。
簡単・早い・美味しい・栄養しっかり!で、
ひとりぐらしのごはんには重宝してます。

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トースターで10分!絶品ちゃんちゃん焼き

sakkusakupanda
sakkusakupanda @cook_40122555

とろりチーズと甘いみそだれがマッチして絶品!
洗いものも最小限で片付けも楽チンです。
このレシピの生い立ち
なるべく洗い物を少なく簡単につくれるよーに考えたのがこれです。
調味料の配合はsoupに載っていたものを参考にしてアレンジを加えました。
簡単・早い・美味しい・栄養しっかり!で、
ひとりぐらしのごはんには重宝してます。

とろりチーズと甘いみそだれがマッチして絶品!
洗いものも最小限で片付けも楽チンです。
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材料

1人分
  • 鮭 1切れ
  • キャベツ 2~3枚
  • ◎みそ 大さじ1と1/2
  • ◎砂糖 大さじ1と1/2
  • ◎酒 大さじ1/2
  • だしじる 大さじ3
  • とろけるチーズ 1枚(ピザ用チーズでも!)
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にざく切りしたキャベツをひき、だし汁をかける。

  2. 2

    キャベツの上に軽く塩コショウした鮭をのせ、その上から◎を全てまぜてかける。

    • トースターで10分!絶品ちゃんちゃん焼き作り方2写真
  3. 3

    アルミホイルでかるくふたをしたらオーブントースターで10~13分焼く。

  4. 4

    焼きあがったらとろけるチーズを乗せてもう一度アルミホイルでふたをし、余熱でチーズがとろりととけたら完成!

コツ・ポイント

オーブントースターで加熱する時間は様子を見ながら調節してください!
みそだれは甘めにしてあります。
甘いのが嫌な人は砂糖を少なめにしてみてください!
だし汁は顆粒のものをつかえばかんたんです。

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sakkusakupanda
sakkusakupanda @cook_40122555
2008/11/17 12:52に公開
大学生になってひとりぐらしはじめました!
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このレシピのキーワード

ちゃんちゃん焼 鮭 キャベツ 酒 チーズ 味噌

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