☆我が家のうま×2カレー☆

小太郎のかぁ〜ちゃん
小太郎のかぁ〜ちゃん @cook_40117828

作ってすぐでもコクのあるカレーです
このレシピの生い立ち
旦那の苦手なトマト息子の嫌いなピーマンを意地でも食べさせたくて考え作りましたぁ

☆我が家のうま×2カレー☆

作ってすぐでもコクのあるカレーです
このレシピの生い立ち
旦那の苦手なトマト息子の嫌いなピーマンを意地でも食べさせたくて考え作りましたぁ

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材料

3人分
  1. ピーマン 少2個
  2. 新玉葱 大1個
  3. 人参 中1個
  4. 牛肉(赤身使用) 200グラム
  5. ブロッコリー 半分
  6. フルーツトマト 5個
  7. ニンニク(みじん切り)
  8. しょうが(みじん切り)
  9. ウスターソース 少量
  10. ケチャップ 少量
  11. カレールー 1箱の2/1

作り方

  1. 1

    薄切りにした新玉をカレーを作る鍋に油を入れ弱火で炒めていきます。

  2. 2

    20分ぐらい炒めたところにニンニクのみじん切りしょうがのみじん切りを入れさらに炒めます。

  3. 3

    ニンニクとしょうがの匂いがしたら小さくサイコロ状に切った人参を入れ炒めます。

  4. 4

    少し炒めたら水を加え蓋をしめ火を強め沸騰するまで待ちます

  5. 5

    沸騰したら火を中火にしてブロッコリー(食べる頃には姿が見えなくなるのでどんな切り方でもOKです)ピーマンを入れ煮ます

  6. 6

    5の時のピーマンの切り方は人参の大きさに合わせて切っています。

  7. 7

    20分ぐらぐらと煮てここでフルーツトマトを半分に切ったものを入れさらに5分煮ます。

  8. 8

    5分煮たら牛肉を入れアクをとりカレールーを入れまぜてまぜて…

  9. 9

    ウスターソース ケチャップを入れてまぜてまぜて…

  10. 10

    出来上がりですぅ〜☆

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毎日家族に愛情のこもった料理を食べさせたくて頭を日々悩ませている家族に愛情をかけてるかぁちゃんです
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