豚タンで「タンシチュー」♪

ぽんこ♡
ぽんこ♡ @cook_40043295

スーパーで最近良く見かける「豚タン」
煮こんで美味しくシチューにしてみました♪
このレシピの生い立ち
我が家のビーフシチューの応用です!
(ハインツの缶のレシピを参考にしています)

豚タンで「タンシチュー」♪

スーパーで最近良く見かける「豚タン」
煮こんで美味しくシチューにしてみました♪
このレシピの生い立ち
我が家のビーフシチューの応用です!
(ハインツの缶のレシピを参考にしています)

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材料

3~4人分
  1. 豚タン(スライス) 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1本
  4. マッシュルーム(あれば) 1パック
  5. グレープシードオイル 大さじ1
  6. ハインツデミグラス缶 1缶
  7. 赤ワイン 100ml
  8. 600ml
  9. ☆ケチャップ 大さじ2
  10. ☆ローリエ 2枚
  11. 適量
  12. 生クリーム(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    人参を皮をむいて乱切りにする。
    玉ねぎを一口大に切る。
    マッシュルームを石づきを切り、半分に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、強火で熱し、両面に軽く塩をふったタンを入れ、焼き色がつくまで両面を焼く。

  3. 3

    2に、赤ワインを加え、ワインが半量になるまで強火のまま煮る。

  4. 4

    厚手の鍋に移し、1・☆を加え、弱火にし、蓋をして、約1時間煮込む。

  5. 5

    4に、デミグラス缶を加え、木ベラで良く混ぜ、弱火で30分以上煮込む。
    焦げないように時々、底からこそぐように混ぜる。

  6. 6

    皿に盛り、生クリームを少し垂らして完成!!
    (生クリームは無くても大丈夫です)

  7. 7

  8. 8

    ペコロス(ミニ玉ねぎ)の皮をむいて、皿にのせラップをし、レンジで約4分加熱して、5に入れ少し煮込んでも美味しいですよ!

  9. 9

    ペコロス入りの完成写真!!
    ゴロっとしていてボリュームアップ!!甘くて美味しいですよ♪

  10. 10

    人参の「シャトー切り」バージョンです♪
    3cm程度の人参を縦に4~6等分にし、切り口を全てピーラーで面取りします♪

  11. 11

    牛すね肉を使って同じ様に作ると美味しいビーフシチューになりますよ♪

コツ・ポイント

5の時、煮詰まりそうなら水を加えて、焦がさないように注意です!
タンがブロックの場合は、5mm程度にスライスして下さい!
5で玉ねぎが煮崩れる位煮込み、8をすると、時間はかかるけど美味しいですよ♪

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に公開
〈2010.2.11キッチン開設〉「基本的な和食」「簡単に作れるもの」「揚げないシリーズ」をアップしています!ご質問がありましたらレシピのコメ欄に頂けましたら気づき次第、そちらにお返事させていただきます。グレープシードオイル・きび砂糖を使っていますが、サラダ油・砂糖等で代用可!とってもドジなので、誤字が多いです(;‾ー‾川【習い事・趣味】生け花・観劇・着物・マラソン
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