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簡単鶏飯
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簡単鶏飯-レシピのメイン写真

簡単鶏飯

tagpaf
tagpaf @cook_40062848

奄美大島の郷土料理です。本当は手間のかかる料理らしいですが、私流に簡単に作ってみました。でも、とってもおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
手間のかかる鶏ガラスープは鶏ガラスープの素。本当はパパイヤの漬物ですが、手に入らないので奈良漬けに変えました。みかんの皮も今は手に入らないので、物産館にあったデコポンの皮を使ってみました。

奄美大島の郷土料理です。本当は手間のかかる料理らしいですが、私流に簡単に作ってみました。でも、とってもおいしいですよ。
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手間のかかる鶏ガラスープは鶏ガラスープの素。本当はパパイヤの漬物ですが、手に入らないので奈良漬けに変えました。みかんの皮も今は手に入らないので、物産館にあったデコポンの皮を使ってみました。

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奄美大島の郷土料理です。本当は手間のかかる料理らしいですが、私流に簡単に作ってみました。でも、とってもおいしいですよ。
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手間のかかる鶏ガラスープは鶏ガラスープの素。本当はパパイヤの漬物ですが、手に入らないので奈良漬けに変えました。みかんの皮も今は手に入らないので、物産館にあったデコポンの皮を使ってみました。

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材料

  • 鶏ササミ 2本
  • 卵 1個
  • 小ネギ 20g
  • みかんの皮 20g
  • 奈良漬け 20g
  • 水 500cc
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 塩 少々
  • 酒 大さじ1/2
  • すりゴマ 少々
  • 焼きのり 少々
  • ご飯
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作り方

  1. 1

    鍋に分量の水を入れて火にかけ、鶏ガラスープの素、薄口醤油、塩、酒を入れます。

    • 簡単鶏飯作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら、鶏ササミを入れて火を通します。

    • 簡単鶏飯作り方2写真
  3. 3

    卵は薄焼きにして錦糸卵にします。ネギは小口切り、奈良漬け、みかんの皮はみじん切りにします。

  4. 4

    火の通った鶏ササミは手で割きます。3の具と共に皿に盛り付けます。

    • 簡単鶏飯作り方4写真
  5. 5

    ご飯茶碗に1/3くらいご飯を入れて、鶏ササミや卵などの具を乗せ、1のスープをたっぷりかけます。

    • 簡単鶏飯作り方5写真
  6. 6

    最後に刻み海苔、すりゴマをかけ出来上がりです。

    • 簡単鶏飯作り方6写真

コツ・ポイント

鶏ササミをスープで煮て火を通すと簡単だし、スープも美味しくなります。
茶碗にご飯1/3なので、2〜3杯?何杯でもおかわりして下さい。

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tagpaf
tagpaf @cook_40062848
2015/04/29 10:53に公開

このレシピのキーワード

海苔 みかん ささみ 卵 酒 こねぎ ご飯

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