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フライパンで☆鰯のカリカリパン粉焼き
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フライパンで☆鰯のカリカリパン粉焼き-レシピのメイン写真

フライパンで☆鰯のカリカリパン粉焼き

noripanda2
noripanda2 @cook_40091137

鰯はさばくだけで疲れてしまうので、
調理は超簡単で、美味しく♪
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく食べれる方法を考えて。

鰯はさばくだけで疲れてしまうので、
調理は超簡単で、美味しく♪
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく食べれる方法を考えて。

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フライパンで☆鰯のカリカリパン粉焼き

noripanda2
noripanda2 @cook_40091137

鰯はさばくだけで疲れてしまうので、
調理は超簡単で、美味しく♪
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく食べれる方法を考えて。

鰯はさばくだけで疲れてしまうので、
調理は超簡単で、美味しく♪
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材料

2人前
  • いわし 6尾
  • ※パン粉 大さじ5
  • ※オリーブオイル 大さじ2
  • ※にんにくのみじんぎり 適宜
  • ※あればパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    ひらいた鰯に塩、
    こしょうをし、
    油を少々ひいた
    フライパンで焼く

  2. 2

    ※マークをあわせ、
    フライパンの
    あいたスペースで
    炒める

  3. 3

  4. 4

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noripanda2
noripanda2 @cook_40091137
2008/11/13 11:41に公開
簡単で美味しいお料理を紹介したいと思います♪
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このレシピのキーワード

いわし にんにく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18048569
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