野菜ジュースdeミートドリア
スマイルメグ @cook_40077208
野菜ジュースで簡単☆ヘルシー・ミートドリア☆
ミートソースは色々なお料理にアレンジできますよ♪
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりのジュース☆ 簡単にミートソースが作れるかも！！
野菜ジュースdeミートドリア
野菜ジュースで簡単☆ヘルシー・ミートドリア☆
ミートソースは色々なお料理にアレンジできますよ♪
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりのジュース☆ 簡単にミートソースが作れるかも！！
作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにします。
- 2
テフロンのフライパンを火にかけ、ひき肉を炒めます。
火が通ったら、玉ねぎを加え透明になるまで炒めます。 - 3
２に、野菜ジュースを加え、強火で煮詰めます。10分程度☆塩コショウ、ナツメグで味を調えたらミートソースの出来上がり☆
-
- 4
器にご飯、ミートソース、ピザチーズをかけて、トースターor魚グリルで5分！！
-
- 5
焼き色がついたらパセリをふって出来上がり☆
- 6
1人分づつ器に盛っても、大皿に盛ってもお好みで☆
コツ・ポイント
ミートソースは冷蔵庫に保存しておけば色々活躍します☆
オムレツの具にしてみたり、スパゲッティに絡めたり、オムライスのソースにも☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
材料2つ！市販品deミートドリア風 材料2つ！市販品deミートドリア風
ごはんを作りたくない、忙しい日などは市販品を使って簡単アレンジごはん。ミートソース缶と卵があればミートドリアの完成です♫
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18049318
