塩大豆

いぶ母ちゃん
いぶ母ちゃん @cook_40035169

料理本にあったレシピを少し変えてみました。自分の覚え用です。
このレシピの生い立ち
大豆が安かったのでいっぱい購入☆本で見たレシピを変えておつまみに変身させてみました。

塩大豆

料理本にあったレシピを少し変えてみました。自分の覚え用です。
このレシピの生い立ち
大豆が安かったのでいっぱい購入☆本で見たレシピを変えておつまみに変身させてみました。

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材料

  1. 大豆 150グラム
  2. 卵白 大さじ1
  3. 小さじ1/2
  4. 胡椒 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    生大豆をフライパンで乾煎りする。
    かりっとしたら火を止め粗熱を取る。

  2. 2

    ボウルに卵白、塩、胡椒入れ泡だて器で混ぜ、大豆を入れて絡める。

  3. 3

    オーブンの天板に広げて150度で20分焼く。

  4. 4

コツ・ポイント

卵白は薄く付く位がいいので様子見ながら。

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いぶ母ちゃん
いぶ母ちゃん @cook_40035169
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味に厳しい旦那さんと食べ盛りの3人の子供のために日々節約料理をしている主婦です。
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