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レンジで1分☆じゃことキャベツのパスタ
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レンジで1分☆じゃことキャベツのパスタ-レシピのメイン写真

レンジで1分☆じゃことキャベツのパスタ

timmy
timmy @cook_40123284

画像が悪くてごめんなさい。
レンジで一分のパスタに具をあえてもかなりの短時間でできます。ビールがポイント☆

このレシピの生い立ち
レンジで調理する冷凍食品のパスタ(麺のみ)を手に入れたのでチンしている間に調理の大半が終えられる味付けはないものかと思い、結果これができました☆

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レンジで一分のパスタに具をあえてもかなりの短時間でできます。ビールがポイント☆

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レンジで調理する冷凍食品のパスタ(麺のみ)を手に入れたのでチンしている間に調理の大半が終えられる味付けはないものかと思い、結果これができました☆

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レンジで1分☆じゃことキャベツのパスタ

timmy
timmy @cook_40123284

画像が悪くてごめんなさい。
レンジで一分のパスタに具をあえてもかなりの短時間でできます。ビールがポイント☆

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レンジで調理する冷凍食品のパスタ(麺のみ)を手に入れたのでチンしている間に調理の大半が終えられる味付けはないものかと思い、結果これができました☆

画像が悪くてごめんなさい。
レンジで一分のパスタに具をあえてもかなりの短時間でできます。ビールがポイント☆

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材料

一人分
  • キャベツ 6分の1
  • じゃこ(しらす) 大さじ二杯(多めでもOK)
  • 冷凍パスタ 一人前
  • ビール 大さじ二杯(残りはパスタと一緒に。笑)
  • 塩 お好みの量で
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    パスタをレンジに入れます。
    今回はシマダヤのものを使いました。
    これは本当便利です!

    • レンジで1分☆じゃことキャベツのパスタ作り方1写真
  2. 2

    レンジのタイマーをセットしたら調理スタート!フライパンにオリーブオイルを敷き強火で熱します。

  3. 3

    キャベツはざく切りにします。小さ目が良いです。
    先にじゃこをフライパンに入れ、かぶせるようにキャベツを投入します。

  4. 4

    ビールをキャベツにふりかけ全体に行き渡るよう箸でざっくり混ぜたら、フライパンのふたをして蒸し焼きにします。

  5. 5

    ここまでで40秒くらいがベスト(笑)
    キャベツに火が通ったところでチンしたパスタを入れます。

  6. 6

    ちなみにキャベツは完全に火が通ってなくてもシャキシャキして美味しいです。
    なので食べやすいよう必ず小さめに切ってね。

  7. 7

    塩をふってパスタと具をしっかりあえたら完成!
    パスタと具がなかなかなじまなければオリーブオイルを追加すると良いです。

コツ・ポイント

時間があっても、あえて時間を意識して作ってみてください。恐ろしく早くできるはずです。
ビールを入れると風味が良くなります。
ちょっとしか入れないんで、残ったビールで食事と一緒に一杯やりましょう!!

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timmy
timmy @cook_40123284
2008/11/19 13:51に公開
あえて、インスタント食材を使って調理します。でも一から作るのも好きなので、たまに凝ったものもつくるかも。Shaun the sheepが大好きです♪
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このレシピのキーワード

パスタ しらす じゃこ キャベツ ビール

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18052340
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