洋朝食

しゅくらん
しゅくらん @cook_40123305

ゆっくり出来る朝の洋朝食
このレシピの生い立ち
お料理よりトーストに注目!? 主人が「先にバターを塗ってから焼くほうが美味しいらしい」と言って、最近はこの焼き方です。
ブロッコリー、パプリカとフィトケミカルに凝っている私。

洋朝食

ゆっくり出来る朝の洋朝食
このレシピの生い立ち
お料理よりトーストに注目!? 主人が「先にバターを塗ってから焼くほうが美味しいらしい」と言って、最近はこの焼き方です。
ブロッコリー、パプリカとフィトケミカルに凝っている私。

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材料

  1. パプリカ 1/4個
  2. ブロッコリー 適宜
  3. ベーコン 冷蔵庫に残ってた数枚
  4. たまご 1個
  5. 食パン 1枚

作り方

  1. 1

    パプリカはチアシードを入れたマヨネーズで和えました。

  2. 2

    最近凝ってるフィトケミカル、ブロッコリーは私の食事にはマスト!!

  3. 3

    目玉焼き。主人は何もかけないのが好きみたいですが、私はケチャップ。

  4. 4

    トーストは先にバターを塗ってから焼いています。

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しゅくらん
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大阪生まれの大阪育ちですが、最近は中東によく行きます。ヌイグルミスト。
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