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とっても簡単 栄養たっぷり高野豆腐
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とっても簡単 栄養たっぷり高野豆腐-レシピのメイン写真

とっても簡単 栄養たっぷり高野豆腐

みぃおばあ
みぃおばあ @cook_40114761

簡単、適当で、栄養満点!
このレシピの生い立ち
体にいい、高野豆腐を食べたかったので
生姜も入れてみました

簡単、適当で、栄養満点!
このレシピの生い立ち
体にいい、高野豆腐を食べたかったので
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とっても簡単 栄養たっぷり高野豆腐

みぃおばあ
みぃおばあ @cook_40114761

簡単、適当で、栄養満点!
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体にいい、高野豆腐を食べたかったので
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体にいい、高野豆腐を食べたかったので
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材料

4人分くらい
  • 高野豆腐 30コ位
  • 卵 30コ
  • 生姜 お好みで
  • 麺つゆ お好みで
  • 砂糖 お好みで
  • 顆粒ダシ お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパンや鍋に水をいれて
    高野豆腐をいれて沸々とさせる

    麺つゆ、砂糖、顆粒ダシを入れて少し煮る

    • とっても簡単 栄養たっぷり高野豆腐作り方1写真
  2. 2

    卵を割りいれて、卵が、少し固まったら出来上がり!

    • とっても簡単 栄養たっぷり高野豆腐作り方2写真

コツ・ポイント

フライパンに水をいれて、その中で、高野豆腐をもどしてます

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みぃおばあ
みぃおばあ @cook_40114761
2016/09/21 03:36に公開

このレシピのキーワード

高野豆腐 卵 しょうが

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