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ナスチーズ～手づかみ応援！～
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ナスチーズ～手づかみ応援！～-レシピのメイン写真

ナスチーズ～手づかみ応援！～

みじゅーぴ
みじゅーぴ @cook_40110949

焼きナスアレンジです。油、フライパン不使用！大人用には甘味噌をプラスしても！
このレシピの生い立ち
ただの焼きナスは食べ尽くしたので♪

焼きナスアレンジです。油、フライパン不使用！大人用には甘味噌をプラスしても！
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ただの焼きナスは食べ尽くしたので♪

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ナスチーズ～手づかみ応援！～

みじゅーぴ
みじゅーぴ @cook_40110949

焼きナスアレンジです。油、フライパン不使用！大人用には甘味噌をプラスしても！
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ただの焼きナスは食べ尽くしたので♪

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材料

１食～
  • ナス １本
  • チーズ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ナスを縦横それぞれ半分に切る。

  2. 2

    水にさらす。

  3. 3

    ラップに包んでレンジで２分(500w)チン♪

  4. 4

    くっつかないホイルに皮を下にのせ、チーズをのせる

  5. 5

    両面焼きグリルで5分～(様子を見ながら)
    チーズに焼きめがつけば完成

  6. 6

    ※工程4の時に食べにくい様であれば皮を剥いてください

コツ・ポイント

食べるときには一口サイズにしてあげてください

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みじゅーぴ
みじゅーぴ @cook_40110949
2016/09/21 08:01に公開

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なす チーズ

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