カスカスりんご救済★ホッとりんご★

カスカスりんごを簡単に美味しく食べましょう♪
りんごも救済されて「ホッ」としてるでしょう^v^
いいりんごでもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
食べ損ねたりはずれのカスカスになったまずいりんご、レンジにかけただけで全然気にならず、美味しく食べられました。
砂糖もレモン汁もいりません。
これからはまずい思いをして無理に食べたり、後ろめたい思いをして捨てなくて済みます。
カスカスりんご救済★ホッとりんご★
カスカスりんごを簡単に美味しく食べましょう♪
りんごも救済されて「ホッ」としてるでしょう^v^
いいりんごでもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
食べ損ねたりはずれのカスカスになったまずいりんご、レンジにかけただけで全然気にならず、美味しく食べられました。
砂糖もレモン汁もいりません。
これからはまずい思いをして無理に食べたり、後ろめたい思いをして捨てなくて済みます。
作り方
- 1
りんごを皮付きのまま4つ割にして芯を取る。
それを更に3つに切る。
(1個を12分割のくし型) - 2
容器に入れ、軽くラップ、もしくはシリコンスチーマーに入れ蓋をする。
- 3
電子レンジ600W 3分ででき上がり!
- 4
楊枝やフォークなどで押さえて皮をはがす。もちろん食べてもOK!カスカスりんごは皮が硬めなのではがした方が口当たり良♪
- 5
できたてアツアツがとってもおいしいですが、冷たくしても美味♪
- 6
器に残った果汁も美味しいホットジュースです♪
- 7
ホットケーキに添えて。ホットケーキはハイカロリーですけど(汗)、「ホッとりんご」はりんごのカロリーのみです(^^;)
コツ・ポイント
レンジの時間はお好みで調節して下さい。
やわらかくなった方がカスカス感がなくなります。
皮は最初にむいてもいいですが、レンジ後の方がつるっとむけますし、皮のポリフェノールも汁に出るので無駄なく摂取。
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