ヘルシー!じゃがニラスープ

環 田
環 田 @cook_40049962

シンプルだけどニラの香りとじゃがいもがマッチング!中華風でさっぱりいただけるスープです♪
このレシピの生い立ち
家に余っている材料で、ちょっとひと味違ったスープを作りたいなと思い実践しました。中華風だけどこってりしてなくて、ごくごくたべられちゃうスープです(`・ω・´)

ヘルシー!じゃがニラスープ

シンプルだけどニラの香りとじゃがいもがマッチング!中華風でさっぱりいただけるスープです♪
このレシピの生い立ち
家に余っている材料で、ちょっとひと味違ったスープを作りたいなと思い実践しました。中華風だけどこってりしてなくて、ごくごくたべられちゃうスープです(`・ω・´)

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材料

6人分
  1. じゃがいも 1個
  2. キャベツ 120g
  3. ニラ 8本
  4. 椎茸 4個
  5. 鶏挽肉 60g
  6. 生姜 1かけ
  7. 800ml
  8. ☆焼き肉のたれ 大さじ2
  9. ☆醤油 大さじ2
  10. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  11. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいも、キャベツは一口大に、ニラは1cmほどの長さに、椎茸は薄切りにする。

  2. 2

    生姜は半分は千切り、もう半分はすり下ろす。

  3. 3

    ①と②と水を鍋に入れ、弱火にかける。

  4. 4

    じゃがいもに火が通ったら、☆をすべて加える。

  5. 5

    塩コショウで味を調節したら完成!

コツ・ポイント

キャベツの食感を楽しみたいときは、沸騰してから加えると良いです。

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環 田
環 田 @cook_40049962
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主に晩ご飯のメニューを中心に作っています簡単だけどおいしく!家にあるものでなんでも作れたらいいなの精神で。
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