絶品☆エスニック風豚肉と香味野菜の炒め物

こいこいこいっぴ
こいこいこいっぴ @cook_40037215

エスニックでぴり辛な肉野菜炒めは如何?
簡単であっという間にでき、
とってもクセになる美味しさです。

このレシピの生い立ち
エスニックな味が食べたかったので

絶品☆エスニック風豚肉と香味野菜の炒め物

エスニックでぴり辛な肉野菜炒めは如何?
簡単であっという間にでき、
とってもクセになる美味しさです。

このレシピの生い立ち
エスニックな味が食べたかったので

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材料

3人分
  1. 豚肉 200g
  2. にら 3茎
  3. 長ネギ 1本
  4. なす 1本
  5. にんにく 1かけ
  6. ナンプラー 大さじ1
  7. チリソース 大さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. いりごま 大さじ1
  10. サラダ油 少々
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    にらと長ネギは3cmくらい、にんにくは微塵切りにしておく。ナスは薄切り。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れる。にんにくの香りがたったら、豚肉とナスを炒める。

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、にら、長ネギを加え、塩コショウ醤油を足す。次にチリソースとナンプラーで味を調え器に盛る。

  4. 4

    仕上げにいりゴマをふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ナンプラーによってエスニックな味に深みがますので、是非入れてみてください。
魚の醤油?らしいですよ。

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