あさりと野菜のワイン煮 おぎりんこ @cook_40072534 たっぷり野菜にあさりのだしが効いてて美味しいですよ♪このレシピの生い立ちとにかく鉄分補給がしたくて♪ もっと読む たっぷり野菜にあさりのだしが効いてて美味しいですよ♪このレシピの生い立ちとにかく鉄分補給がしたくて♪ もっと読む あさりと野菜のワイン煮 おぎりんこ @cook_40072534 たっぷり野菜にあさりのだしが効いてて美味しいですよ♪このレシピの生い立ちとにかく鉄分補給がしたくて♪ もっと読む たっぷり野菜にあさりのだしが効いてて美味しいですよ♪このレシピの生い立ちとにかく鉄分補給がしたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 あさりのむき身 ７０ｇくらい かぼちゃ １５０ｇ しめじ 半パック ブロッコリー ４分の１ 赤パプリカ 半分 にんにくの薄切り 2～3枚 オリーブ油 大さじ1 白ワイン 大さじ2 コンソメ 少々 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃは1センチ一口大に切り、しめじは石づきをとってばらしておく。 2 ブロッコリーは小房にわけ、パプリカは食べやすい大きさに切る。 3 鍋に、オリーブ油とにんにくをいれ、熱し香りがしたらあさりを入れて炒める。ふっくらしてきたら、汁ごと取り出す。 4 同じ鍋で、野菜を入れて、白ワイン、コンソメ水1カップを加え中火で煮る。 5 野菜が柔らかくなったら、あさりを加えて塩コショウで味を整えて完成☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18064637 コピーしました！ おぎりんこ @cook_40072534 2010/06/07 12:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米主婦です。料理は好きなんですが、アレンジが効かなくて・・・いろいろ見ておいしいものを作って旦那さんに喜んでもらえるような料理をたくさん作りたいです～（＞＜） もっと読む このレシピのキーワード 煮物 シメジ かぼちゃ ブロッコリー にんにく アサリ 似たレシピ その他のレシピ 濃い緑茶のプリン～♡ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ご自宅で！ごまだれのラーメンサラダ こんぶじゃないよ♪きくらげの佃煮 たけのこの保存方法（冷凍） 簡単ヘルシー。豆乳フレンチトースト☆ ヘルシー香ばし♪梅じゃこひじきチャーハン 野菜ジュースdeもっちり簡単チヂミ ココナッツミルクプリン まるでｽﾃｰｷ(大根)ダイエット◎低カロ 野菜たっぷり焼肉のたれ炒め♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18064637
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