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子供と食べる麻婆茄子☆
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子供と食べる麻婆茄子☆-レシピのメイン写真

子供と食べる麻婆茄子☆

さやと
さやと @cook_40125312

にんにく、しょうが、香辛料はいっさい使っていません。
このレシピの生い立ち
風邪が流行ってるので、ネギいっぱいと子供に食べやすく食欲が進むものをと思い作りました。2歳の子供と一緒に食べるため、しょうがやにんにく、香辛料等、いっさい使っていません。大人の方はお好みで豆板醤など加えて下さい♪

にんにく、しょうが、香辛料はいっさい使っていません。
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さやと
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にんにく、しょうが、香辛料はいっさい使っていません。
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風邪が流行ってるので、ネギいっぱいと子供に食べやすく食欲が進むものをと思い作りました。2歳の子供と一緒に食べるため、しょうがやにんにく、香辛料等、いっさい使っていません。大人の方はお好みで豆板醤など加えて下さい♪

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材料

3人分
  • 茄子 2本
  • 長ネギ 1本
  • ピーマン 3個
  • 〜調味料〜
  • ごま油 大さじ1
  • お水 200CC
  • ウェイパァ 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 赤味噌 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 小さじ2
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作り方

  1. 1

    野菜の準備。
    茄子は縦半分にし斜めに切る。
    あくぬきの為お水を入れたボールに投入。

  2. 2

    長ネギはみじん切り。ピーマンは細切りに。(今回はお家で栽培してる赤ピーマンを使いました)

  3. 3

    熱したフライパンにごま油を入れ茄子→ピーマンの順に炒める。茄子に少し火が通ったらネギを加えさっと炒める。

  4. 4

    お水を入れて沸騰したら、蓋をして中火〜弱火で5分ほど煮込む。

  5. 5

    お水で溶いた片栗粉を、グツグツしてるところへ投入し、お好みのとろみになったら、盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ひき肉やきのこを入れてもおいしいと思います。

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さやと
さやと @cook_40125312
2011/11/21 11:14に公開

このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす 片栗粉 ピーマン 赤みそ 長ネギ

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