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柿とカッテージチーズのヘルシースィーツ
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柿とカッテージチーズのヘルシースィーツ-レシピのメイン写真

柿とカッテージチーズのヘルシースィーツ

スタイリッシュママ
スタイリッシュママ @tomoko_angel

高タンパク、低脂肪のカロリー控えめ、ヘルシーなカッテージチーズを使った柿スィーツです♪
ダイエット中でも安心♡

このレシピの生い立ち
クリームチーズを使うことが多いのですが、やはりカロリーが気になります。低カロリーのカッテージチーズを使っても、美味しくできました♪

高タンパク、低脂肪のカロリー控えめ、ヘルシーなカッテージチーズを使った柿スィーツです♪
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クリームチーズを使うことが多いのですが、やはりカロリーが気になります。低カロリーのカッテージチーズを使っても、美味しくできました♪

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柿とカッテージチーズのヘルシースィーツ

スタイリッシュママ
スタイリッシュママ @tomoko_angel

高タンパク、低脂肪のカロリー控えめ、ヘルシーなカッテージチーズを使った柿スィーツです♪
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クリームチーズを使うことが多いのですが、やはりカロリーが気になります。低カロリーのカッテージチーズを使っても、美味しくできました♪

高タンパク、低脂肪のカロリー控えめ、ヘルシーなカッテージチーズを使った柿スィーツです♪
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クリームチーズを使うことが多いのですが、やはりカロリーが気になります。低カロリーのカッテージチーズを使っても、美味しくできました♪

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材料

  • 柿 1/2個
  • カッテージチーズ 50g
  • レモン汁 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2~3
  • グランマニエ(なくても可) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    柿は皮をむいて、1㎝角に切り、レモン汁、砂糖、あればグランマニエをからめて冷蔵庫で冷やしておきます

    • 柿とカッテージチーズのヘルシースィーツ作り方1写真
  2. 2

    カッテージチーズと混ぜて、出来上がり♪

    • 柿とカッテージチーズのヘルシースィーツ作り方2写真
  3. 3

    カテージチーズを手作りする場合はレシピID:17604034をご覧くださいね♪

コツ・ポイント

グランマニエはラム酒、ブランデーなど他のリキュールの変えても、また、使わなくても大丈夫です!砂糖は柿の甘さで調節してくださいね。

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スタイリッシュママ
スタイリッシュママ @tomoko_angel
2011/11/19 09:32に公開
毎日皆さんのアイデア満載&美味しいレシピにお世話になってます!素敵なつくれぽに元気を頂き、感謝の気持ちでいっぱいです♡つくれぽを下さる皆さん、印刷・リアクション・見て下さった方! 本当にありがとうございます♡心から感謝していします。気ままにクックさせて頂いています☆♡お返しのレポなどはお気遣いなくお願いします♡
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このレシピのキーワード

柿 カッテージチーズ

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