トマト豆乳ジュース

トマト豆乳ジュース-レシピのメイン写真

トマト豆乳ジュース

lecker★ @cook_40125108

トマト＋豆乳で!美味しい美肌ジュース^^♪ 私は毎食前に飲んでます!満腹感もえられるので食べ過ぎ防止にも☆
このレシピの生い立ち
トマトは好きだけど､市販のトマトジュースだけはどうしても飲めない…(･･;)あの塩気のある味が苦手｡なので､生トマトに蜂蜜を加えて､自分好みのトマトジュースを作ってみました!!豆乳も加えて美容パワーUP♪肌に嬉しいジュースです｡

トマト＋豆乳で!美味しい美肌ジュース^^♪ 私は毎食前に飲んでます!満腹感もえられるので食べ過ぎ防止にも☆
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トマトは好きだけど､市販のトマトジュースだけはどうしても飲めない…(･･;)あの塩気のある味が苦手｡なので､生トマトに蜂蜜を加えて､自分好みのトマトジュースを作ってみました!!豆乳も加えて美容パワーUP♪肌に嬉しいジュースです｡

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材料

1日分

トマト(完熟オススメ) 600g
無調整or調整豆乳適量
蜂蜜小さじ1〜お好みで

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作り方

1

トマトはヘタを取ってよく洗い､ミキサーにかける｡(私はこの時蜂蜜<大さじ2〜3>も一緒に入れてます)
2

①をザル等で濾して種と皮を取り除く｡(約700mlできます)
3

トマトジュース完成です♪容器に移し､冷蔵庫で保存して下さい(^^)
4

豆乳を加えずにそのままでも美味しいです(^^☆
5

○トマト豆乳ジュース　コップにトマトと豆乳を1:1で入れ､蜂蜜<小さじ1〜>も加えてかき混ぜたらできあがり♪
6

蜂蜜を①で入れていなければ⑤で入れて下さい(^^)

コツ・ポイント

蜂蜜を入れると飲みやすいです｡なければオリゴ糖でもOKです(^^☆好みの甘さにして下さいね♪

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lecker★ @cook_40125108

2010/06/10 02:48に公開

宜しくお願いします。 lecker★です。

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