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海老と卵のチリソース炒め
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海老と卵のチリソース炒め-レシピのメイン写真

海老と卵のチリソース炒め

405号室
405号室 @cook_40092279

少しの海老でごちそうに!
海老のぷりぷりと卵のとろとろダブルで楽しめます。
このレシピの生い立ち
海老チリの海老が少なかったので卵をプラスしました。

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海老のぷりぷりと卵のとろとろダブルで楽しめます。
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海老チリの海老が少なかったので卵をプラスしました。

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海老と卵のチリソース炒め

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405号室 @cook_40092279

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海老のぷりぷりと卵のとろとろダブルで楽しめます。
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材料

  • 海老 約150g(お好みで)
  • 卵 2個
  • 万能ねぎ 2~3本
  • おろししょうが 小さじ1
  • みじんにんにく ひとかけ
  • 豆板醤 大さじ1(お好みで)
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★しょうゆ 大さじ1/2
  • ★砂糖 大さじ1/2
  • ★酒 大さじ1
  • ★鶏がら 小さじ1
  • 水 200cc
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    海老の下処理をしキッチンペーパーで水分を取った後、下味の塩(分量外)を振り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ねぎを小口切りにする。
    ★の調味料を混ぜておく。
    卵を溶き、塩少々(分量外)で味をつける。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油をひき、卵をさっと炒め、半熟位で皿にあげておく。

  4. 4

    同じフライパンに油を足し、1の海老を両面焼き、皿にあげる。
    海老は熱が通り易いので焼きすぎ注意。

  5. 5

    同じフライパンに油を足し、にんにく・しょうが・豆板醤を軽く炒め、香りが出てきたら★→水を入れる。

  6. 6

    ふつふつしてきたら4の海老を入れる。

  7. 7

    とろみが出てきたら3とねぎを入れ、さっと混ぜたら完成!

コツ・ポイント

・海老に振る片栗粉はとろみを出す為ちょっと多目がいいです。
・3の卵を炒める時に、ちょっと多目の油で、あまり混ぜないように半熟で上げておくと
 ふっくら美味しく仕上がります。

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405号室
405号室 @cook_40092279
2010/06/09 12:50に公開
夫と二人暮らし。ご飯を食べながら次に食べるものを考えている食いしん坊です。
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 片栗粉 にんにく 卵 酒 こねぎ ケチャップ 鶏ガラ

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