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お手軽フライパンパエリヤ
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お手軽フライパンパエリヤ-レシピのメイン写真

お手軽フライパンパエリヤ

柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028

調理が手軽で食べやすさにこだわりました。2015.5.2
このレシピの生い立ち
スペイン土産のサフランがあったので、いつか作ろうと思っていたところ、蒸したアサリがいっぱいできたので本日作りました。作業が単純にできて失敗しないレシピを心がけました。
写真は色がはっきりしていませんが実際は黄色です。

調理が手軽で食べやすさにこだわりました。2015.5.2
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柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028

調理が手軽で食べやすさにこだわりました。2015.5.2
このレシピの生い立ち
スペイン土産のサフランがあったので、いつか作ろうと思っていたところ、蒸したアサリがいっぱいできたので本日作りました。作業が単純にできて失敗しないレシピを心がけました。
写真は色がはっきりしていませんが実際は黄色です。

調理が手軽で食べやすさにこだわりました。2015.5.2
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スペイン土産のサフランがあったので、いつか作ろうと思っていたところ、蒸したアサリがいっぱいできたので本日作りました。作業が単純にできて失敗しないレシピを心がけました。
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材料

直径26cmフライパン
  •  無洗米 2合
  •  鶏モモ肉 130g
  •  玉葱粗みじん切り 大1/4個分
  •  ニンニクみじん切り 小1
  •  ミニトマト 6個
  •  ピーマン 1個
  •  むきえび(大) 8尾
  •  蒸しアサリ 1/2C
  • サフラン液
  •  ぬるま湯 400cc
  • Aサフラン ひとつまみ
  •   (またはターメリック粉) (小1程度)
  • Aコンソメ顆粒 小4
  • A塩 小1/4
  •  黒こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    ぬるま湯にAを入れて色が出るように20分以上おく。
    鶏肉は一口大に切り塩こしょうする。
    トマトは半分にピーマンも切る。

  2. 2

    フライパンに油を敷かずに鶏肉を入れ焦げ目をしっかり付け1度取り出す。
    そこに玉葱、ニンニクを入れて炒める。

  3. 3

    2にオリーブ油を足して、むきえびを炒め次に米を入れて弱火で約2分炒める。

    • お手軽フライパンパエリヤ作り方3写真
  4. 4

    3に鶏肉、軽く絞ったあさり、1のサフラン液と水50ccを入れてひと混ぜしてから、トマトを載せ、蓋をして加熱する。

    • お手軽フライパンパエリヤ作り方4写真
  5. 5

    沸騰したら、弱火(IHは1)で15~20分煮る。最後に数秒中火にして、焦げ目をつけ、20分蒸らす。
    (お焦げが美味しい)

  6. 6

    ※米に芯があれば更に弱火で煮る。

    ピーマンを炒める。
    黒こしょうをふり、ピーマンを散らす。

コツ・ポイント

・サフランの量は色を見て追加する。
・殻付きアサリの場合は酒か白ワインで蒸した後の液を布巾で漉して、サフラン液の一部とする。
・えびの背わたが付いている時は取る。
・サフラン液の塩は味を見て足す。
・沸騰したらすぐ弱火にする。

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柴犬ぽちこ
柴犬ぽちこ @cook_40040028
2015/05/02 10:36に公開
動物と韓国中国ドラマが好きな主婦です。簡単にできておいしい料理を日々研究しています。
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このレシピのキーワード

パエリア ピーマン ミニトマト 鶏もも肉 剥きエビ にんにく 無洗米 アサリ 玉ねぎ サフラン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18072940
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