金ごますりごまで作る野菜の胡麻マヨ炒め

Name: 金ごますりごまで作る野菜の胡麻マヨ炒め
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏肉 ２００ｇ; きゃべつ 半玉; 人参 １～２本お好みで; 玉ねぎ １玉; 醤油 大さじ１; マヨネーズ 大さじ２; 金ごますりごま 大さじ２

金ごま本舗 @cook_40044652

いつもの野菜炒めに飽きた時にもってこいです。
このレシピの生い立ち
野菜炒めを少しアレンジするだけで、ヘルシーな一品に大変身！！

金ごますりごまで作る野菜の胡麻マヨ炒め

金ごま本舗 @cook_40044652

いつもの野菜炒めに飽きた時にもってこいです。
このレシピの生い立ち
野菜炒めを少しアレンジするだけで、ヘルシーな一品に大変身！！

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材料

４人分

鶏肉２００ｇ
きゃべつ半玉
人参１～２本お好みで
玉ねぎ１玉
醤油大さじ１
マヨネーズ大さじ２
金ごますりごま大さじ２

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作り方

1

鶏肉は削ぎ切りに、他の野菜はお好みの大きさに切る。
2

すり胡麻・醤油・マヨネーズは混ぜ合わせておく。
3

フライパンに油を熱し、鶏肉と野菜を炒める。
4

２を加えて軽く炒める。

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金ごま本舗 @cook_40044652

2011/11/21 01:17に公開

兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!

このレシピのキーワード

炒めもの鶏肉にんじんキャベツゴマ玉ねぎ

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