イワシの生姜煮

ばんちゃんママ
ばんちゃんママ @cook_40059093

イワシを生姜の風味と甘辛な味付けで美味しく煮ました❤
このレシピの生い立ち
カタクチイワシを骨まで食べられるように、柔らかく煮ました❤

イワシの生姜煮

イワシを生姜の風味と甘辛な味付けで美味しく煮ました❤
このレシピの生い立ち
カタクチイワシを骨まで食べられるように、柔らかく煮ました❤

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材料

4人分
  1. イワシ 200gぐらい
  2. 生姜 1かけ
  3. だし汁(かつお 300cc
  4. 醤油 大さじ3
  5. お酒 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ2強

作り方

  1. 1

    イワシは頭と内臓を取って綺麗に洗っておこう

  2. 2

    だし汁を火にかけ、お酒・みりん・醤油・砂糖で味付けし煮汁を作ろう

  3. 3

    そこにイワシと千切りした生姜を入れて落とし蓋をしてコトコト煮ます❤

  4. 4

    コックリ煮えたら出来上がり(*^^)v

  5. 5

    今回はこのお酒で煮ました。クックさん、ありがとう❤

コツ・ポイント

お酒とみりんのコンビネーションと生姜の風味で骨まで軟らかく煮ましょう

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病気でバターや油類が駄目になってしまい、市販のルーも食べられなくなったので、ヘルシーで手作りのお料理を楽しみながら作っています❤スイーツもパンも手作りで頑張っていますので、皆さんのアイデアレシピをすごく参考に、いっぱいお料理を作っていきたいと思います❤
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