ホタルイカとわさび菜炒め frog69 @cook_40126050 ボイルホタルイカが濃厚ホタルイカにこのレシピの生い立ちホタルイカは好きだけど、ボイルしてあるのは水っぽくて美味しくないので もっと読む ボイルホタルイカが濃厚ホタルイカにこのレシピの生い立ちホタルイカは好きだけど、ボイルしてあるのは水っぽくて美味しくないので もっと読む ホタルイカとわさび菜炒め frog69 @cook_40126050 ボイルホタルイカが濃厚ホタルイカにこのレシピの生い立ちホタルイカは好きだけど、ボイルしてあるのは水っぽくて美味しくないので もっと読む ボイルホタルイカが濃厚ホタルイカにこのレシピの生い立ちホタルイカは好きだけど、ボイルしてあるのは水っぽくて美味しくないので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ボイルホタルイカ 1パック わさび菜 1束 にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わさび菜をザクザクきる。にんにくはみじん切りにする 2 ボイルホタルイカの目（白い丸い固いの）は食感が嫌いなのでとる。もし、手で触ってわかるくらいのフネがあれば、引き抜いておく 3 フライパンにオリーブオイルを入れて、2のにんにくを投入して香りをだす 4 ホタルイカを入れてイカのいい香りがでるまで炒める 5 わさび菜の葉っぱの部分を入れて鮮やかな色になる程度に火をいれる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18074977 コピーしました！ frog69 @cook_40126050 2015/05/02 02:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米ママです もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ホタルイカ にんにく わさび菜 似たレシピ その他のレシピ 青紫蘇のかき揚げ 味噌バターチキン エビチリ 豚🐷こま肉🥩とキャベツ🥬の麺つゆ煮😃 バターの保存方法 夏休み！ランチに！簡単！ウインナー丼 とろ～りチーズinオムそば ん？ビビンバ？焼き肉のタレで焼おにぎり♡ 紅茶香る絞り出しクッキー。 冷凍パイシートで簡単♪サクっとパイコロネ Oreo Sugar Cookies Carrot Cake with cream cheese frosting Avocado and mango salsa! Easy Chicken Pad Thai Slow Cooked Pork Chops 埴輪 ウインナー 飾り切り キャラ弁に♡ もやしとわかめのみそ汁 あるもので簡単まぜそば そらまめ入りポタージュ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18074977
アプリでひらく