1歳の誕生日アンパンマンプレート

Name: 1歳の誕生日アンパンマンプレート
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 適量; 野菜ジュース（人参ベース） 適量; ミニトマト １．５個; 人参 適量; ブロッコリー 適量

ちびっこの大好きなアンパンマン！残さず食べてくれました！ご飯はトマトケチャップではなく人参の野菜ジュースを使いました！
このレシピの生い立ち
アンパンマンが大好きな娘の1歳の誕生日に作りました！
アレルギー持ちなので、トマトケチャップ以外でアンパンマンの顔の色をつけました！

材料

1人分

・ご飯を炊くときに、人参とブロッコリーも一緒に入れて、熱を通しました！
・大人用にご飯は野菜と鶏肉、塩コショウで炒めてもおいしいです。
・このプレートだけでは、タンパク質がないので、ツナ入りの野菜スープをプラスしても。

2008/12/03 13:46に公開

小麦・大豆・乳製品・卵の食物アレルギーの娘を育て、ようやく6年生！今はミニバス、水泳とスポーツ大好き少女になりました！細身の娘！たくさん食べて大きくなってほしいな～！アスリート食をこれから勉強していきたいです！

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