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ガツンと旨い!スペアリブのガーリック醤油
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ガツンと旨い!スペアリブのガーリック醤油-レシピのメイン写真

ガツンと旨い!スペアリブのガーリック醤油

ツキちゃんママ
ツキちゃんママ @cook_40088157

ご飯にもビールにも合う!お口も手も汚れてへっちゃら、かぶりつけー!\(^o^)/
このレシピの生い立ち
主人にお肉で元気モリモリになってもらおーと作りましたーヽ(・∀・)ノ実は主人が前、作ってくれたスペアリブが美味しくて自分でも挑戦してみよーと(*^^*)娘も興奮のうまうまレシピ!

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ツキちゃんママ
ツキちゃんママ @cook_40088157

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材料

3人前
  • スペアリブ 600g
  • ●にんにく(スライス) 2かけ
  • ●醤油 大さじ3
  • ●酒、みりん 各大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●塩、コショー 少々
  • サラダ油 適量
  • ブロッコリー 1/3株
  • しいたけ 2個
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作り方

  1. 1

    スペアリブに包丁の先でチョンチョン穴を開けて●に20~30分浸ける。※漬け汁はとっておく。

    • ガツンと旨い!スペアリブのガーリック醤油作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき1のスペアリブを入れて弱めの中火で焼き目をつけてゆく。

    • ガツンと旨い!スペアリブのガーリック醤油作り方2写真
  3. 3

    裏に返したらニンニクごと漬ダレも加えて蓋をして弱火で5分蒸し焼き。
    また裏に返し、しいたけを加え蓋をして弱火で5分。

  4. 4

    硬めに下茹でしたブロッコリーを加え火を止めて蓋をしたまま5分余熱で蒸らす。

    • ガツンと旨い!スペアリブのガーリック醤油作り方4写真
  5. 5

    器に盛って出来上がり!お好みでブラックペッパーをふったり白髪ネギを添えたり(^_-)

    • ガツンと旨い!スペアリブのガーリック醤油作り方5写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは他の献立と下茹でしてたので最後の余熱だけで仕上げましたが、生ならしいたけと同時に入れて蒸し焼きに。好きな野菜でどうぞ。お肉は包丁先で穴を開けるので味も染みやすく
強火で調理しないのでカチカチにならずほどよい噛み応え(*^^*)

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ツキちゃんママ
ツキちゃんママ @cook_40088157
2015/05/02 03:23に公開

このレシピのキーワード

スペアリブ しいたけ ブロッコリー にんにく 酒

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