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和風ロールキャベツ
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和風ロールキャベツ-レシピのメイン写真

和風ロールキャベツ

★みき★
★みき★ @cook_40126870

コンソメ味にあまり馴染めないお年寄りにもピッタリ!
少し甘めに作り、汁をご飯にかけると小さなお子様にも喜ばれますよ。
このレシピの生い立ち
コンソメが苦手な私の、我が家の定番ロールキャベツはこれ!

コンソメ味にあまり馴染めないお年寄りにもピッタリ!
少し甘めに作り、汁をご飯にかけると小さなお子様にも喜ばれますよ。
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コンソメが苦手な私の、我が家の定番ロールキャベツはこれ!

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★みき★
★みき★ @cook_40126870

コンソメ味にあまり馴染めないお年寄りにもピッタリ!
少し甘めに作り、汁をご飯にかけると小さなお子様にも喜ばれますよ。
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少し甘めに作り、汁をご飯にかけると小さなお子様にも喜ばれますよ。
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材料

4人分
  • キャベツ大 1個
  • タマネギ 中1/2個
  • にんじん 中1個
  • 椎茸または干し椎茸 中4個
  • 豚ひき肉(牛や合いひき肉はダメ) 400g
  • パン粉 半カップ
  • 牛乳 半カップ
  • 生卵 中1個
  • だし汁 800cc
  • 砂糖 大さじ5~お好みで
  • 料理酒 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 醤油 大さじ4
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作り方

  1. 1

    キャベツは水洗いし、水を切らずにまるごとラップで全体を包み、レンジの600Wで約10分温め、冷めたら1枚ずつはがします。

  2. 2

    タマネギ・にんじん・椎茸はみじん切りにし、牛乳にパン粉をひたしておきます。
    *干し椎茸の場合は戻し汁は捨てないで下さい。

    • 和風ロールキャベツ作り方2写真
  3. 3

    2でみじん切りにした材料とパン粉・卵を混ぜ合わせ、タネをつくります。
    干し椎茸の場合は戻し汁も入れてください。

    • 和風ロールキャベツ作り方3写真
  4. 4

    タネをキャベツで巻き、鍋に隙間無く詰めます。
    だし汁・砂糖・酒・みりん・醤油の大3を入れ、中火で沸騰するまで煮込みます。

    • 和風ロールキャベツ作り方4写真
  5. 5

    沸騰したら弱火にし、10分~20分ほど煮込みます。
    最後に残りの醤油を入れ、2~3分煮込んで出来上がり。

    • 和風ロールキャベツ作り方5写真
  6. 6

    豚ひき肉の半分を、お豆腐やおからに変えてもヘルシーで美味しくできます。

コツ・ポイント

ハンバーグのタネとよく似ていますが、タマネギは炒めず生のまま混ぜるのがコツ!
やわらかくてジューシーなロールキャベツになります。
翌日食べても、味がよく染み込んで美味しいです。

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★みき★
★みき★ @cook_40126870
2008/11/28 09:43に公開
文鳥が大好き!
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このレシピのキーワード

ロールキャベツ 牛肉 しいたけ にんじん キャベツ 豚ひき肉 生卵 牛乳 酒 ほししいたけ 玉ねぎ 合い挽き

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