✿鶏の❀照り七味✿

キョク @miyumedesu
七味唐辛子が大好きなので、鶏肉を焼く時に調味料にすでに入れてしまいます(。→‿◕。)☆
このレシピの生い立ち
七味唐辛子のピリ辛で、ますますご飯が進む照り焼きはおかずにいいのではないかと、作りました(*´▽`*)
✿鶏の❀照り七味✿
七味唐辛子が大好きなので、鶏肉を焼く時に調味料にすでに入れてしまいます(。→‿◕。)☆
このレシピの生い立ち
七味唐辛子のピリ辛で、ますますご飯が進む照り焼きはおかずにいいのではないかと、作りました(*´▽`*)
作り方
- 1
鶏肉は包丁で筋切りして、フォークで皮に穴をあけておく。食べ易く切る。小麦粉を薄く全体にまぶす。
- 2
サラダ油で皮目から焼く。焦げ目がついたら反対側も焼く。
- 3
別のフライパンに焼いた鶏肉を移す(前のには脂がたくさん出ているので)。○で照り焼きにする。七味唐辛子も振って、絡める。
- 4
出来上がりです♬♪♫
- 5
コツ・ポイント
お弁当にも(人´ェ`*)。*†*。
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