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卵・乳・油なし♪黒豆の酒粕きなこケーキ
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卵・乳・油なし♪黒豆の酒粕きなこケーキ-レシピのメイン写真

卵・乳・油なし♪黒豆の酒粕きなこケーキ

みそぱん
みそぱん @cook_40082635

久々の酒粕レシピ第3弾!あまったお節の黒豆がスイーツに変身♪砂糖不使用でとっても滋味。黒豆水煮なら更にヘルシーです。

このレシピの生い立ち
大好きな酒粕でヘルシーなスイーツレシピを研究中です。

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卵・乳・油なし♪黒豆の酒粕きなこケーキ

みそぱん
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材料

18センチタルト型
  • 《粉類》 ・
  • 全粒粉(または薄力粉) 40g
  • きな粉 40g
  • アーモンドパウダー 30g
  • 重曹 小さじ1/4
  • 塩 ひとつまみ
  • ・
  • 《液体類》 ・
  • 酒粕 30~40g
  • 豆乳 3/4カップ
  • 白みそ 大さじ1
  • ・
  • ○柿ジャム(レシピID:18082446)又は好みの無糖ジャム 大さじ3
  • ○黒豆煮 40g
  • ○干しいちじく(4~6個に切る) 4~5個
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作り方

  1. 1

    粉類はボウルに入れて泡だて器でよくかき混ぜておく。

  2. 2

    液体類は、密閉容器などに入れて酒かすが柔らかくなるまでしばらく置いておく。

  3. 3

    1のボウルに2を入れてさっくりと混ぜ合わせる。更に、飾り用の黒豆とイチジクを残し、○を順に加えてさっと混ぜる。

  4. 4

    型に流し、170度のオーブンで30~40分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

柿ジャムの代わりに好みの無糖ジャムでも。または干し柿を包丁でたたいてペーストにしたものでも。
酒かすのつぶつぶ感が苦手な場合は、FPにかけるかフォークなどでよくつぶしてから加えてください。冷蔵庫で冷やしてからいただくと更に味がなじみます。

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みそぱん
みそぱん @cook_40082635
2009/01/01 01:19に公開
こんにちは♪ 食べるの大好きな10歳・7歳・1歳の三児の母です。 妊娠・出産を機にマクロビオティックに興味を持ち、のんびり勉強中! 私自身はもちろん、子供たちにとっても安心安全でおいしいご飯とおやつを日々追求しています。     10.7.リマクッキングスクール師範科修了。
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このレシピのキーワード

ケーキ 黒豆 豆乳 きな粉 薄力粉 全粒粉 白みそ

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