簡単!クレージー鳥もも肉ステーキ

~みちこ~
~みちこ~ @cook_40048020

レモン風味でさっぱり~!
から揚げになるのが面倒になった鶏肉が、
クレージーペッパー味のステーキに変身♪
このレシピの生い立ち
鳥のから揚げにするのが面倒でステーキにしちゃいました。(笑)

簡単!クレージー鳥もも肉ステーキ

レモン風味でさっぱり~!
から揚げになるのが面倒になった鶏肉が、
クレージーペッパー味のステーキに変身♪
このレシピの生い立ち
鳥のから揚げにするのが面倒でステーキにしちゃいました。(笑)

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材料

3人分
  1. 鳥もも肉 2枚(400g)
  2.  ■ 料理酒 大2
  3.  ■ にんにく 1片
  4.  ■ 醤油 大1
  5.  ■ 塩 少々
  6.  ■ クレージーペッパー 少々
  7. 長ネギ 1/4本
  8. 大葉 便宜
  9. レモン 大2
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    鳥もも肉に料理酒、すりおろしたにんにく、醤油、塩、クレージーペッパーで下味付け。よく揉み込んで味をしみ込ませてね。

  2. 2

    10分間ほど漬け込んだ鳥もも肉をフライパンで皮目から焼く。

  3. 3

    皮がこんがり焼けたらひっくり返して、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    串で刺して透明な汁が出てくると火が通ってる証拠。

  5. 5

    焼けた鳥もも肉は一口サイズに切り、皿に盛りつけておく。
    フライパンに残った肉汁にレモン汁を混ぜてソースにする。

  6. 6

    お好みで大葉、白髪ねぎ、ごま、などをトッピングし、ソースを回しかける。

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老体に鞭打ちながら頑張っている東北人。 更新が滞って数年経ちますが、生きています!コロナに負けないぞ!頑張れ、日本!
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