さば缶で簡単和風ハンバーグ

虹の我が家~ちこ~ @cook_40126967
簡単で、安い材料!主婦の味方のハンバーグです!
このレシピの生い立ち
安いコストで簡単なおいしいハンバーグ!と思って考えたのがこのレシピです!
さば缶で簡単和風ハンバーグ
簡単で、安い材料!主婦の味方のハンバーグです!
このレシピの生い立ち
安いコストで簡単なおいしいハンバーグ!と思って考えたのがこのレシピです!
作り方
- 1
ごぼうを荒目のみじん切りにして、酢水に入れてアクをとっておく
- 2
はんぺんをFPに入れ30秒ほどかけて滑らかにし、卵を溶いたものをはんぺんの中に入れそのままさらに30秒回す
- 3
ボールにさば缶を入れゴムへらなどでほぐす
- 4
1.をザルにあげ水気を切り、3.のボールに入れ、2.も入れてあわせてる
片栗粉も入れて混ぜあわせる - 5
フライパンを温めて油をひく
形を整えて両面こんがり焼く - 6
- 7
お好みで大葉と大根おろしをのせ
ポン酢などをかける - 8
えのきを入れた庵をかけてもおいしくいただけます
コツ・ポイント
溶き卵は様子を見ながら足していく
やわらかいタネなので崩れやすいですが、多少崩れてもフライパンの中で形をまた整えていけば大丈夫です
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