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さば缶で簡単和風ハンバーグ
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さば缶で簡単和風ハンバーグ-レシピのメイン写真

さば缶で簡単和風ハンバーグ

虹の我が家~ちこ~
虹の我が家~ちこ~ @cook_40126967

簡単で、安い材料!主婦の味方のハンバーグです!
このレシピの生い立ち
安いコストで簡単なおいしいハンバーグ!と思って考えたのがこのレシピです!

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さば缶で簡単和風ハンバーグ

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材料

4コ分
  • さば缶 1缶
  • はんぺん 1枚
  • ごぼう 30g
  • 卵 1/2個
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ごぼうを荒目のみじん切りにして、酢水に入れてアクをとっておく

  2. 2

    はんぺんをFPに入れ30秒ほどかけて滑らかにし、卵を溶いたものをはんぺんの中に入れそのままさらに30秒回す

  3. 3

    ボールにさば缶を入れゴムへらなどでほぐす

  4. 4

    1.をザルにあげ水気を切り、3.のボールに入れ、2.も入れてあわせてる
    片栗粉も入れて混ぜあわせる

  5. 5

    フライパンを温めて油をひく
    形を整えて両面こんがり焼く

  6. 6

    • さば缶で簡単和風ハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    お好みで大葉と大根おろしをのせ
    ポン酢などをかける

    • さば缶で簡単和風ハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    えのきを入れた庵をかけてもおいしくいただけます

    • さば缶で簡単和風ハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

溶き卵は様子を見ながら足していく
やわらかいタネなので崩れやすいですが、多少崩れてもフライパンの中で形をまた整えていけば大丈夫です

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虹の我が家~ちこ~
虹の我が家~ちこ~ @cook_40126967
2008/12/02 17:06に公開
趣味と言うよりリフレッシュ出来る、お料理・特にお菓子作りが大好きです!皆さんのレシピを見ながら日々楽しんでます!
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このレシピのキーワード

ハンバーグ サバ 缶詰 ごぼう 片栗粉 はんぺん 卵

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