青梗菜とササミのナムル ＵＹＡ＆Ｎ @cook_40067217 チンゲンサイ 炒めものだけじゃない！このレシピの生い立ちあっこりんママさんのレシピを参考にしました╰(*´︶`*)╯♡ もっと読む チンゲンサイ 炒めものだけじゃない！このレシピの生い立ちあっこりんママさんのレシピを参考にしました╰(*´︶`*)╯♡ もっと読む 青梗菜とササミのナムル ＵＹＡ＆Ｎ @cook_40067217 チンゲンサイ 炒めものだけじゃない！このレシピの生い立ちあっこりんママさんのレシピを参考にしました╰(*´︶`*)╯♡ もっと読む チンゲンサイ 炒めものだけじゃない！このレシピの生い立ちあっこりんママさんのレシピを参考にしました╰(*´︶`*)╯♡ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい量 チンゲンサイ １袋 レトルト鶏ササミ １袋 いりごま 少々 しょうゆ 大さじ２ ごま油 小さじ２ 鶏ガラスープ 小さじ１ おろしにんにく 少々 砂糖 小さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲンサイは、ざく切りにし、さっとゆでて冷ます。 2 調味料とにんにくを混ぜて、レンジで温め、砂糖を溶かす。 3 １と２、鶏ササミを和える。 4 器によそって、いりごまをかけて、出来上がり！ コツ・ポイント チンゲンサイは、食感が残るよう、上手にゆでてくださいね(o^^o) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ＵＹＡ＆Ｎさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18092060 コピーしました！ ＵＹＡ＆Ｎ @cook_40067217 2018/03/28 05:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 学校給食の仕事をしています。いろいろなレシピを見たり食べたりして，日々勉強中です。 もっと読む このレシピのキーワード ナムル チンゲンサイ ささみ 似たレシピ その他のレシピ ヤマキ鰹だしの素と青のりの野菜の磯辺揚げ 鮭の味噌漬でおいしいホイル焼き 【幼児食】炊き込みご飯 衝撃の美味しさ！納豆ピザライス(ナピラ) 小松菜とにんじんの味噌レモン和え ☆塩焼きそば☆ 簡単里芋の煮っころがし・里芋の煮物 ☆ドライカレー☆ まんまるかわいい♪ミニアメリカンドッグ☆ ☆ツナとキャベツの簡単炒め☆ Creamy Pasta Salad Simple Tomato & Sweet Onion Salad Cuban Sliders Taco Pizza Unstuffed Cabbage Soup メンマ・紅生姜やっこ 豚肉のスタミナ焼き パンプキンフィリングのグラスカップケーキ ❁柑橘類に岩塩パラリ❁ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18092060
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